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Emotionale Bindung schützt gegen Sucht

Die Leere mit Shopping, Spiele, Sex, Essen oder Trinken füllen. Die meisten von uns haben einen Teil im Gehirn, der getriggert werden kann. Ich behandele mich mit Achtsamkeit, Beten und Geduld Dazugehörigkeit der artgerechten Ernährung, die Entzündungen hemmt und Hormone reguliert der Natur. Barfußlaufen, Baum umarmen, tief und langsam atmen.   Ich arbeite noch an spielen und „kindlich“ loslassen. Ich lasse der „großen Schwester“ und Mama in mir eine Pause und mache Unfug, wie früher. Ich habe so viele…

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