Er ist americanischer Brain surgeon und hat etwas entwickelt wovon ich vorher nichts wußte. Sein program läßt aus alle Gemuse, die ein lectin protein enthält. https://gundrymd.com/plant_paradox/
meine links sind leider in englisch, ich hoffe, Sie können was damit anfangen.
Lieber Mike!
Ja das mit dem Lektinen ist natürlich ein von den Argumenten der Cordain und andere Paleo- und Lchf-Gurus beinflusst haben, Paleo und Lchf ohne Bohnen und Linsen zu gestalten.
Ich interessiere mich seit einigen Jahren für ein anderen Stoff der bis jetzt etwas wenig Rampenlicht bekommen hat, die Oxalsäure.
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liebe Petra,
Ich lese gerade den artikel von Ihrer website und finde ihn sehr intressant. Ich lebe in Vancouver, Canada, und
bin seit März 2018 an einem program von Dr Gundry MD. https://gundrymd.com/
Er ist americanischer Brain surgeon und hat etwas entwickelt wovon ich vorher nichts wußte. Sein program läßt aus alle Gemuse, die ein lectin protein enthält.
https://gundrymd.com/plant_paradox/
meine links sind leider in englisch, ich hoffe, Sie können was damit anfangen.
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319593.php
regards, Mike
Lieber Mike!
Ja das mit dem Lektinen ist natürlich ein von den Argumenten der Cordain und andere Paleo- und Lchf-Gurus beinflusst haben, Paleo und Lchf ohne Bohnen und Linsen zu gestalten.
Ich interessiere mich seit einigen Jahren für ein anderen Stoff der bis jetzt etwas wenig Rampenlicht bekommen hat, die Oxalsäure.
https://www.youtube.com/watch?v=i7ArmIYGH0s
Ich kombiniere es mit Lchf ketogen und merke dass es mich auf Dauer gut tut.
Herzliche Grüße
Petra