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Frage zu Insulinresistenz

Hallo! Ich übe grade für meine Heilpraktiker-Prüfung im Herbst. Frage von 2012 Frage 49 von 60: Mehrfachauswahl Bei einer 55-jährigen übergewichtigen Patientin fallen seit kurzer Zeit leicht erhöhte Blutzuckerwerte auf, die diätetisch bzw. durch Lebensstiländerung behandelt werden sollen. Welche der folgenden Ratschläge geben Sie? Wählen Sie zwei Antworten! A) Sie sollte etwa 3500-4000 kcal/Tag zu sich nehmen B) Der Energiebedarf sollte zu 50-60% durch Eiweiß, zu ca. 20% durch Fett und zu 20-25% durch Kohlenhydrate gedeckt werden C) Der…

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Weihnachtskalender mit Dufte und schöne Farben

Ich liebe ja Weihnachten und der frische kühle Luft der jetzt heranzieht in der Süden von Deutschland wo ich wohne. Was mich aufwärmt nach einem Spaziergang mit meinem Hund ist was warmes würziges 🙂 Ein Roiboos-Tee oder eine Tasse Knochenbrühe mit Ras el Hanout drin. Ich könnte mir vorstellen dass diese Frau auch viele gute Rezepte für wärmende Teesorten kennt. Sie hat ein Weihnachtskalender für uns mit fantastischen Kräuter und Gewürze entwickelt. Ich bin dabei. Und du? http://annatsu.us3.list-manage.com/subscribe?u=68997d9bb08af3ab994cf6b97&id=d78bd05705 Für…

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Hallo Welt!

Was brauche ich um mich wohlzufühlen? Ich liebe mich mitzuteilen über was gerade meine Passion ist. Sei es Selbstverwirklichung oder traditionelle chinesische Medizin. Ich liebe Tanzen und Musik. Ich bin ganz glücklich das ich dafür Zeit habe und wieder meine Gesundheit so das ich Zumba und Gewichtstraining ausüben kann. Das ich im Hobby Kammerchor singe erschreckt und fasziniert mir zugleich. So schöne Lieder und ich bin einen Teil davon. Als Instrument die Auffassung vom Dirigenten wiederzugeben ist beides anstrengend…

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